Sağlıklı ve hafif gıdalara bayılıyoruz. Sebzeler aslında bizlere olduğu kadar bebeklerimiz için de faydalı bir alternatif. Hepimiz Temel Reis efsanesiyle büyürken bize daha albenili gelmiştir ıspanak.
O halde hazır mısınız? Hadi Golden Goat’lu Ispanak yapalım.
Malzemeler:
- Birkaç sap ıspanak
- 100ml ılık su ile hazırlanmış Golden Goat2 devam sütü
Hazırlanışı:
- Ispanağı yıkayıp iyice haşlayın.
- Haşlanan ıspanağı püre haline getirin.
- Hazırladığınız devam sütünü ve ıspanak püresini karıştırın.
Siz de tadına bakın, bayılacaksınız.
Afiyet olsun…
