Sebzelerin faydasına hepimiz inanıyoruz. Aslında hem posası hem de vitamin ve mineraller açısından zenginlikleri ile tercih etmemizin yanı sıra; sebzeler sindirim açısından da mucizeler sunuyor.
İşte size Golden Goat’lu Sebze Çorbası!
Malzemeler:
- Yarım küçük kereviz
- Yarım küçük patates
- Yarım küçük havuç
- Yarım küçük kabak
- 60ml ya da 90ml ılık su ile hazırlanmış Golden Goat2 devam sütü
Hazırlanışı:
- Tüm sebzeleri buharda pişirin ya da haşlayın.
- Yumuşayan sebzeleri süzgeçten geçirin ya da ezin.
- Hazırladığınız devam sütünü ve sebzeleri karıştırın.
Golden Goat’lu sebze çorbanız hazır. İsterseniz sebzeleri haşlarken bir miktar pirinç ya da kırmızı mercimek ekleyerek besin değerini arttırabilirsiniz.
Afiyet olsun…
