Et suyu kemik gelişimi ve kolajen için harika bir besin kaynağı. Bebeğinize hazırlayacağınız yemeklerde et suyu kullanmak ister misiniz?
İşte size et suyu tarifi;
Malzemeler:
- 1 havuç,
- 1 kereviz sapı,
- 1 yeşil soğan,
- 250 gr yağsız dana eti
Hazırlanışı:
- Havuç, kereviz sapı, yeşil soğan ve dana etini suda haşlayın.
- Haşladığınız suyu süzdükten sonra buz kalıplarına dökerek buzlukta saklayabilirsiniz.
Afiyet olsun…
